シルバー元気いきいきクラブ♪

こんにちは！

先月、あんしんすこやかセンターさんよりご依頼を頂き、地域の定期イベント

「シルバー元気いきいきクラブ」で、健康体操と出張介護相談会を行わせて頂きました！

「シルバー元気いきいきクラブ」とは、「健康寿命を伸ばしましょう♪」を目標に、

65歳以上の方が、仲間と楽しく身体を動かすことで介護予防に繋げようという活動だそうです。

毎月　第4月曜日　14：00～15：00　に、小野柄住宅集会所で行っています。

もちろん参加費は０円です！

 

ケアーズ三宮訪問看護リハビリステーションは、今回、認知症予防体操や、

少し頭を使いながらの体操を行わせて頂きました。

 

皆さん、お元気でノリもよく、終始和気あいあいと楽しい雰囲気でした♪

参加させて頂き、ありがとうございました！

また、お邪魔させて頂きますね！

 

お近くの方は、一度、参加されてはいかがでしょうか！